Про еду ⇐ Другие темы

[Shizara]

Когда вокруг такие замечательные пейзажи, еда становиться не так важна

У меня на свежем воздухе наоборот аппетит просыпается! А вот если бы пейзаж был жутким и хотелось бы поскорей уйти из ресторана, вот тогда я бы точно много не съела!

[ТатьянаК]

.....

[Shizara]

Оригинальное украшение))

[n_lebedeva]

Здравствуйте. Могу поделиться, как похудела на 25 кг
Сейчас размер одежды 50-52 ,но больше худеть не получается, хотя придерживаюсь Кремлевской
диеты ,может уже не в том возрасте. После 18 ч. советуют не есть , но напряженный день -приходиться

немно поесть после 8 вечера.
Лебедева Н.А. 8-916-491-69-30

[Shizara]

После 18 ч. советуют не есть

Это давно известно)) Завтрак съешь сам, обед подели с другом, ужин отдай врагу!

[Марина Борисовна]

м......а я похудела за год (даже за меньший срок) на 16 кг...
сначала делала разгрузочные дни, а теперь.......организму наверно понравилось худеть, да и двигаюсь больше. А питаюсь, обычно:бутербродики, тортики, конфетки.....ни в чем себе не отказываю......главное-ЖЕЛАНИЕ!! И все приложится.

[Shizara]

Как быстро спалить 1600 калорий)))

[Марина Борисовна]

Не получается похудеть, худею на пять кг в течении месяца и после в течении трёх дней поправляюсь на десять килограмм

хм....
1. наверно во время "диеты" Вы ограничиваете себя в чем-то таком, что необходимо Вашему организму....а если просто организовать 1-2 разгрузочных дня в неделю (на воде, кефире, мб свежевыжатом нейтральном соке, чае без сахара и т.п.) ну и побольше овощей......а может просто чуток сделать меньшие порции, но есть обычные продукты, что и всегда...... думаю выход есть.
Вы же наверно анализировали, почему в теч 3х дней после сброса веса так набираете......

Ну если эти три дня провести в отеле где "все включено", там и не только 10кг можно набрать.....а и все 15


Что-то я в последнее время "подсела" на домашнюю шаурму....
куриное мясо (курица в конвекционной печи получается просто вкусняшка, весь жир стекает вниз, остается курочка и кожа запекается до тонкой хрустящей корочки)
молодая капуста, огурчики свежие и соленые, помидорчик, зелень, немного чесночка, каперсы и....(что еще найдется в холодильнике), все солится, перчится.. и на лаваш -сначала соус, потом "этот салатик", завернуть и слопать с удовольствием!!

[алла art]

Что-то я в последнее время "подсела" на домашнюю шаурму

Хорошая идея !!!
Да,Марина,Вы классно похудели,так держать.А я,что-то разъелась как сволочь !Массовки-полезная вещь,держит в тонусе...что-то я расслабилась,давно не ходила.

[Марина Борисовна]

Да,Марина,Вы классно похудели,так держать.А я,что-то разъелась как сволочь !Массовки-полезная вещь,держит в тонусе...что-то я расслабилась,давно не ходила.

спасибо, сама радуюсь, теперь гораздо быстрее двигаюсь и легче чувствую!
Массовки-это да, когда приползаешь домой после 13ти часовой смены+дорога домой....уже топаешь мимо холодильника к кофеварке......чашку кофе, погулять с собакой и спать........ так и худеется, иногда!