Хочешь похудеть? Cпроси меня как! ⇐ Другие темы

[БИБИ]

POL, оо это ххотабыч подарунков привезет оттуда как обычно жду

[POL]

POL, оо это ххотабыч подарунков привезет оттуда как обычно жду

биби, ты думаешь, мне это интересно?

[POL]

На правах автора темы хочу дать ещё один совет худеющим, а именно тем, кто не может совсем отказаться от картошки, (я тоже в том числе). Могу не есть картошку спецом месяц, и даже больше. Но иногда природа берёт своё, и очень хочется картошечки с квашеной капусткой и малосольным огурчиком. .
В этом случае лучше всего приготовить варёную, и надо сварить не только картошку, а почистить и порезать на куски морковь - примерно 1/3 моркови и 2/3 картошки (можно даже 50/50 сделать.) Варёная морковь тоже вкусная в сочетании с картошкой, а главное - почти без углеводов, в отличие от картошки, т.е. не способствует увеличению веса.
Добавляете в тарелку ассорти из зелени (укроп, петрушку, кинзу), чеснок и ложку подсолнечного не рафинированного или чуть сливочного масла - кто как любит.
Всё по-честному - вкусно и полезно. Я так иногда делаю.

[BackGround]

Уважаемые мужчины, хотя бы постеснялись свои пятисекундные подвиги сравнивать с сеансами йоги. Советую ставить таймер, но главное — не усните перед тем, как его отключить.

[Кими]

хотя бы постеснялись свои пятисекундные подвиги сравнивать с сеансами йоги.

Худеющие женщины такие злючные.
Кикимора, съешьте плюшечку - сразу станет хорошо. И даже пятисекундные подвиги будут радовать куда больше йоги.

[POL]

включали

скорее - включила и ждёт)

[TVactor]

вот вам..худеющие

[БИБИ]

кстати

[POL]

а сарделька-то зачем?

[БИБИ]

Ананас! ест человечка изнутри если кто не знал