Полезные советы ⇐ Другие темы

[ТатьянаК]

.....

[Аристарх Мурлыкин]

А заодно и средства противопожарной защиты...

у нас, вечно юных пионеров, средство тушения пожаров всегда при себе

[katrin5555555]

Прочитала в Интернете. Кстати, неплохой совет... Спасибо неизвестному интернет-автору. Да и АМС пригодится - как научиться смело говорить свой текст перед камерой... Ведь съемки порой напоминают выступление на конференции и т.д.

Без страха и упрека.
Возможно, вы будете удивлены – 90% людей боятся выступать на публике. Но этот страх можно быстро преодолеть.
В первую очередь определите – чего именно вы боитесь? Что аудитория будет скучать? Или что вы забудете текст? Прокрутите в голове картину – что самое страшное может произойти? Обычно оказывается, что даже худший исход можно пережить. Осознание этого успокаивает.
Не отрицайте свой страх. Многие ораторы признаются публике, что очень волнуются. Это помогает установить доверительный контакт и раскрепоститься.
Улыбайтесь. Улыбка сама по себе способна запустить в нашем организме процессы, вырабатывающие гормоны счастья, и снизить нервозность. И, конечно же, публика ответит на вашу дружелюбность.
Анализируйте свои выступления. Смотрите видеозаписи, подмечайте мимику, жесты, слова-паразиты и неудачные обороты. Анализ ошибок – важный шаг на пути к самосовершенствованию.
Практикуйтесь. Опытные ораторы говорят, что волнение уменьшается с каждым новым выступлением. Главное – не отступать!

[Choock]

А лучше поступите в любое театральное - и там вы сможете научиться не через анонимного интернет-автора, который несёт полный, абсолютнейший бред. Прошу вас не читайте предыдущее сообщение. Если АМС будут следовать таким советам с дебильными улыбками на лицах - съемки затянутся до послезавтра.

Для АМС совет простой. Режиссер или второй режиссер, как правило, вводит вас в ситуацию по сценарию. Зафиксируйте в мозгу сходную ситуацию из вашей жизни и вызовите похожие эмоции. Ужас или страх, ликование или безразличие. Камеры для вас нет. Есть только конкретная ситуация. Ситуация на площадке - это жизнь и вы в неё должны "попасть". От вас большего не требуется. Просто будьте естественными. Не "играйте" и не бойтесь, никто вас не защекочет. Если что не так по действию - вам скажет второй режиссер или ассистенты. Будьте самим собой. Не торчите столбом с постной миной на лице. Просто живите - и всё. Если у вас по сценарию текст - не будьте школьником на уроке. Просто произнесите его так, как бы произнесли в реальной жизни. Условно, если вас толкнули или вы споткнулись - представьте себе, что вас толкнули или вы споткнулись - и свою естественную реакцию.
Я что? Сейчас какую-то страшную тайну открыл? Я похожие фразы детям 10-12 лет в театральной студии даю...

А если вы боитесь, что на вас смотрят и оценивают - идите в дворники. Там еще больше смотрят и оценивают.

[Аристарх Мурлыкин]

Без страха и упрека.
Возможно, вы будете удивлены – 90% людей боятся выступать на публике. Но этот страх можно быстро преодолеть.
В первую очередь определите – чего именно вы боитесь? Что аудитория будет скучать? Или что вы забудете текст? Прокрутите в голове картину – что самое страшное может произойти? Обычно оказывается, что даже худший исход можно пережить. Осознание этого успокаивает.
Не отрицайте свой страх. Многие ораторы признаются публике, что очень волнуются. Это помогает установить доверительный контакт и раскрепоститься.
Улыбайтесь. Улыбка сама по себе способна запустить в нашем организме процессы, вырабатывающие гормоны счастья, и снизить нервозность. И, конечно же, публика ответит на вашу дружелюбность.
Анализируйте свои выступления. Смотрите видеозаписи, подмечайте мимику, жесты, слова-паразиты и неудачные обороты. Анализ ошибок – важный шаг на пути к самосовершенствованию.
Практикуйтесь. Опытные ораторы говорят, что волнение уменьшается с каждым новым выступлением. Главное – не отступать!

Катя, извини, но бред абсолютный

[katrin5555555]

Ну, кому-то что-то пригодится - каждый решает сам для себя.
В любом случае, для АМС полезно прочитать советы от бывалого Алексея Лунёва. Главное, что дискуссия не оставила равнодушным нашего мэтра. Алексею - удачи!!!
Отдельное спасибо многоуважаемому Choock - советы профессионала, основанные на практике - всегда на вес золота.

[Аристарх Мурлыкин]

полезно прочитать советы от бывалого Алексея Лунёва.

совет один - не суетиться

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:
Re: Очень полезные советы! Как не опоздать на съемку и прочие

от бывалого

Бывалый - это Евгений Моргунов, а я скорее уж - Балбес.....

[Choock]

Практикуйтесь. Опытные ораторы говорят, что волнение уменьшается с каждым новым выступлением.

"Плох тот актер, у которого перед выходом на сцену не дрожат колени" (с) КСС
Это так, к слову...

[Аристарх Мурлыкин]

и вообще из названия темы надо убрать пункт "как не опоздать на съёмку". живите по принципу, неоднократно озвучиваемому Владимиром Абрамовичем Этушем: "На телевидение опоздать невозможно!"

[Choock]

Без нас - не начнут! (с) Этуш