Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение **TVactor** » 29 мар 2017, 12:33

POL: Ты знаешь, какие болячки у мамы, с ними и иди на ВТЭК.

Так не я поду.. .Мама же не не здесь ...А ей тяжело..просто так по организациям ходить

Сообщение **POL** » 29 мар 2017, 12:48

TVactor: Мама же не не здесь ...А ей тяжело..

Если в другом городе, то да, тогда сложно...

Сообщение **BackGround** » 10 апр 2017, 14:26

Осваиваю новую программу питания. Это в дополнение к гречке и 3 литрам воды. Вместо настоящих фруктов. Об эффективности говорить рано.

И перехожу к ежедневным занятиям спортом. Пока продолжительностью 5 мин. + 30 минут пассивный спорт с двойной нагрузкой.

Мотивации по-прежнему ноль, поэтому постоянно "соскакиваю" с диеты. Надеюсь, что на этой неделе всё будет иначе)

Кикимора,
Вы большая умничка. У всё обязтельно получится так, как Вы захотите.
А мотивация у слабой женщины всегда есть,
как минимум "

Женская мотивация к жизни: Утром встала, встрепенулась...и пошла украшать мир...

Вот не всем помогают диеты, я вон много их перепробовала, эту вашу в том числе, и спортом старательно занималась... И никакого существенного результата. Помогла только липосакция в Центре пластической хирургии в Днепре. И врач мне сказал, что для многих людей операция это единственный шанс похудеть, генетика жестока...

Сообщение **kengyry** » 13 апр 2017, 17:36

Плутошка- попробуйте Джиллиан Майлс.
А вообще русские статьи/мотиваторы по сути тупые.идиотские советы. главное люби себя.улыбайся т.д.
Читайте американские статьи - вот это действительно мотивация.
Спасибо автору за нужную всем НОРМАЛЬНЫМ людям тему.
Еще бы сюда люди писали реально помогающие им советы и т.д.
В таком обязательном для женщины деле иногда необходим пинок.грустно:((( но необходим.

kengyry: Читайте американские статьи - вот это действительно мотивация.

особенно впечатляет и мотивирует количество худых американцев....

kengyry: женщины ОБЯЗАНЫ быть худыми

хм... это с чего бы?
вроде средняя комплекция ничем не хуже...
тут вопрос в том, насколько присутствует лишний вес, который создаёт риск для здоровья.
а излишняя худоба - признак нездоровья...

Под час у нас у "девочек" всё из ряда вон нелогично...жить не хочется, а платье новое хочется.
И мотивация непонятная мужчинам :

Кстати нашла отличный метод...Я уже писала где-то...Чтобы легко продержаться без еды после 18.00..Кефир 1'/, + ложка клетчатки туда мешается...Больше до ночи есть не хочешь, да и вкусно...Можно и на ночь его же выпить...Кстати много информации в инете про похудение с клетчаткой... Почитайте...Клетчатку я в Ашане купила

Хочешь похудеть? Cпроси меня как! - Страница 75

Хочешь похудеть? Cпроси меня как! ⇐ Другие темы