Хочешь похудеть? Cпроси меня как!Другие темы

Общие вопросы о массовках, кино и не только

Модератор: Promocat

Автор темы
POL
Всего сообщений: 15045
Зарегистрирован: 01.07.2011
Имя: Дмитрий
Образование: высшее
Профессия: Фотограф, видеооператор
Иностранные языки: африкАнский
Рост: 50
Размер одежды: 50
Свободное время: свободен для дела
Телефон: +7(925)505-30-22
Email: fotocinema@yandex.ru
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение POL »

Олег Ермолов, надо так:
Хочешь похудеть? Cпроси меня как  - Детство Ермолова.jpg
Человечество - это вирус, паразитирующий на маленькой клетке Вселенной - Земле.
Реклама
Аватара пользователя
Олег Ермолов
Всего сообщений: 12994
Зарегистрирован: 09.08.2013
Имя: Олег
Образование: высшее
Профессия: Культорганизатор
Иностранные языки: нет
Рост: 174
Размер одежды: 54
Свободное время: каждый день
Телефон: 79032898964
Email: o.ermolov2015@yandex.ru
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение Олег Ермолов »

Спасибо !!! Перекрутил ... :facepalm:
Кино не отдал все сполна. Готов принимать участие в проектах . ... Приглашайте !!!!
Аватара пользователя
ТатьянаК
Всего сообщений: 3137
Зарегистрирован: 17.12.2011
Имя: Татьяна Андреевна
Образование: высшее
Профессия: экономист, менеджер по персоналу
Иностранные языки: финский
Рост: 164
Размер одежды: 46
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение ТатьянаК »

.....
Последний раз редактировалось ТатьянаК 17 окт 2020, 21:32, всего редактировалось 1 раз.
Москвичка. Без вредных привычек.
50+(по пасп 60). Рост 164, разм 46. Волосы короткие каштановые, глаза зеленые.
Ст. м . Отрадное.
Аватара пользователя
Олег Ермолов
Всего сообщений: 12994
Зарегистрирован: 09.08.2013
Имя: Олег
Образование: высшее
Профессия: Культорганизатор
Иностранные языки: нет
Рост: 174
Размер одежды: 54
Свободное время: каждый день
Телефон: 79032898964
Email: o.ermolov2015@yandex.ru
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение Олег Ермолов »

И такими были ...43 года назад
Хочешь похудеть? Cпроси меня как  - image.jpg
Кино не отдал все сполна. Готов принимать участие в проектах . ... Приглашайте !!!!
Аватара пользователя
ТатьянаК
Всего сообщений: 3137
Зарегистрирован: 17.12.2011
Имя: Татьяна Андреевна
Образование: высшее
Профессия: экономист, менеджер по персоналу
Иностранные языки: финский
Рост: 164
Размер одежды: 46
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение ТатьянаК »

.....
Последний раз редактировалось ТатьянаК 17 окт 2020, 21:32, всего редактировалось 1 раз.
Москвичка. Без вредных привычек.
50+(по пасп 60). Рост 164, разм 46. Волосы короткие каштановые, глаза зеленые.
Ст. м . Отрадное.
простомария
Модератор
Всего сообщений: 7019
Зарегистрирован: 16.07.2011
Имя: простомария
Образование: высшее
Телефон: 926 - 251 -64 -30
Звонить ночью по поводу предстоящих съёмок: можно
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение простомария »

СПС: а после обеда лучше апельсины и грейпфруты ( мнение диетологов)))
грейфрукты - очень опасная штука, несовместимы со многими лекарствами, поэтому с ними надо очень-очень аккуратно.
p.s. Ура, я видела живого амса!!! :D ;) - Ирин, видела тебя вчера утром в метро на Добрынке. :hello
Делай, что должно, и будь, что будет
Автор темы
POL
Всего сообщений: 15045
Зарегистрирован: 01.07.2011
Имя: Дмитрий
Образование: высшее
Профессия: Фотограф, видеооператор
Иностранные языки: африкАнский
Рост: 50
Размер одежды: 50
Свободное время: свободен для дела
Телефон: +7(925)505-30-22
Email: fotocinema@yandex.ru
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение POL »

простомария: грейфрукты - очень опасная штука
Это верно - они в десятки раз усиливают действия любых лекарственных препаратов. Но зато если никаких лекарств не принимать - они способствуют снижению сахара и сжигают жир. :good:
Человечество - это вирус, паразитирующий на маленькой клетке Вселенной - Земле.
Аватара пользователя
katrin5555555
Модератор
Всего сообщений: 7426
Зарегистрирован: 13.01.2012
Имя: Екатерина
Образование: высшее
Профессия: музеевед, рассказчица сказок, литератор.
Иностранные языки: монгольский, немецкий со словарем
Семейное положение: состою в браке
Рост: 150
Размер одежды: 50
Свободное время: по договоренности
Телефон: +79032143056
Email: katrin5555555@mail.ru
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение katrin5555555 »

кефиром надо, кефиром... с отрубями и шротом расторопши... появление талии гарантированно.
Пробую себя в качестве блоггера. Прошу ознакомиться https://zen.yandex.ru/id/5c9a67c1d2276333bb45fc5e
Аватара пользователя
Олег Ермолов
Всего сообщений: 12994
Зарегистрирован: 09.08.2013
Имя: Олег
Образование: высшее
Профессия: Культорганизатор
Иностранные языки: нет
Рост: 174
Размер одежды: 54
Свободное время: каждый день
Телефон: 79032898964
Email: o.ermolov2015@yandex.ru
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение Олег Ермолов »

Еще одну нашел . Пьяные и веселые празднуем мое 23 летие ..

Отправлено спустя 2 минуты 39 секунд:
А с кефиром тоже осторожнее , желудочно - кишечный тракт надо проверить , и желудочный сок сдать , и конечно все со гастроэнтерологом ... Кефир может быть и полезным и вредным ...
Хочешь похудеть? Cпроси меня как  - image.jpg
Кино не отдал все сполна. Готов принимать участие в проектах . ... Приглашайте !!!!
Аватара пользователя
katrin5555555
Модератор
Всего сообщений: 7426
Зарегистрирован: 13.01.2012
Имя: Екатерина
Образование: высшее
Профессия: музеевед, рассказчица сказок, литератор.
Иностранные языки: монгольский, немецкий со словарем
Семейное положение: состою в браке
Рост: 150
Размер одежды: 50
Свободное время: по договоренности
Телефон: +79032143056
Email: katrin5555555@mail.ru
 Хочешь похудеть? Cпроси меня как!

Сообщение katrin5555555 »

Олег Ермолов: А с кефиром тоже осторожнее , желудочно - кишечный тракт надо проверить , и желудочный сок сдать , и конечно все со гастроэнтерологом ... Кефир может быть и полезным и вредным ...
я же не говорю про кефирную диету. я имела в виду, что в любом случае на ночь немного кефира в любом случае намного полезнее, чем вечерний плотный ужин... это в случае вечерних приступов голодных позывов...
оптимально где-то в 17.30 плотно покушать, а потом уже ничего не "закидывать в мартеновскую печь" до самого утра...
Пробую себя в качестве блоггера. Прошу ознакомиться https://zen.yandex.ru/id/5c9a67c1d2276333bb45fc5e
Ответить Пред. темаСлед. тема

Вернуться в «Другие темы»